top of page
Search
Är din dag ett gårdagens eko?
Notera din inre reaktion till vad som står nedan. Kanske kan texten uppmana till hopp och inre styrka, vilket är det jag såklart hoppas...
erikbergstro8
Dec 20, 20192 min read
Varför Disciplin?
Varför disciplin? Vi alla behöver en viss struktur att förhålla oss till i våra liv. Alternativet vore att planlöst driva runt. Ingenting...
erikbergstro8
Oct 27, 20191 min read
Enkelhet. Tacksamhet. Frihet.
Enkelhet. Tacksamhet. Frihet. Du har sett mig skriva det förr och du kommer att se mig skriva det igen. Vad menar jag? Bok efter bok jag...
erikbergstro8
Oct 11, 20191 min read
Ett obördat hjärta.
Inte ett sorgfritt hjärta, men ett hjärta som lyser inte bara på kärleken utan på sorgen likväl. Likt solen så sållar det inte vad det...
erikbergstro8
Sep 12, 20192 min read
Nystart
Det är dags. Det finns ingen bättre tid än nu. Det är dags att nå ditt mål. En enkel A till B. Du vet vart du är nu. Vet du vart du vill?...
erikbergstro8
Mar 7, 20191 min read
Vägarna vi vandrar
Låt det vara en otrolig sak att vara du. Ge dig själv den gåvan. Gåvan att genuint uppskatta och känna tacksamhet för vem du är. Inte...
erikbergstro8
Mar 2, 20192 min read
Kroppsdrömmar
Åren har gått. Hej! Jag skriver lite igen. Någonting jag kontemplerat över av och till sedan min hemkomst från Kina har varit...
Erik Bergström
Jan 14, 20191 min read
Brev från andra sidan jorden del 2
En stilla vind bär dofterna över bergen och lämnar mig sedan i tystnad ensam med mina tankar. Att jag är en romantiker vet ni redan, om...
erikbergstro8
Oct 1, 20141 min read
Brev från andra sidan jorden
Brev från andra sidan jorden. Jag har bott på många platser runt om i Sverige. I norr, söder, öst och väst, och kallat dem alla mina...
erikbergstro8
Aug 8, 20142 min read
Once in a Lifetime!
Personligen älskar jag att utforska min fulla potential, se vad jag kan åstadkomma om jag ger allt jag har, utan kompromisser. Stora...
erikbergstro8
Mar 8, 20142 min read
Passion
Med risk för att låta klyschig. Att få arbeta i linje med glöden inombords skapar en känsla av obegränsat välbehag. Det är inte alltid så...
erikbergstro8
Feb 9, 20142 min read
Enkelhet
Jag är oerhört fascinerad utav kraften av enkelhet. Enkelheten tvingar oss, nakna från våra ägodelar, att utveckla oss själva. Hur vi kan...
erikbergstro8
Jan 31, 20142 min read
Stenåldersträning & Paleocamp i Spanien!
Den perfekta platsen för mitt Paleocamp är funnet! (observera att bilden ovan inte är tagen i Spanien). Efter en fullspäckad dag i solen,...
erikbergstro8
Jan 17, 20141 min read
Skapt till Rörelse!
Idag tänkte jag dela med mig av en bit av mig själv. Vem jag är och varför mitt liv ser ut som det gör. Min superkraft och min kryptonit....
erikbergstro8
Jan 13, 20142 min read
Drivkraft
Jag säger detta med fullaste ödmjukhet. En personlig syn på drivkraft. Jag vill dela med mig av detta till dig som vill lyssna. Jag har...
erikbergstro8
Dec 11, 20131 min read
Hanna & Eriks Raw Paleobar
Recept: 3 dl valnötter 2 dl sötmandel 2 msk chiafrön 1 dl riven kokos 1 msk honung 8 färska dadlar, urkärnade 2 tsk kanel 1 tsk salt 2 dl...
erikbergstro8
Nov 19, 20131 min read
"Fånga din egen frukost!" - Träningspasset
Jag kom på det här träningspasset för några år sedan när jag började experimentera med periodisk fasta. Mitt mål var att skapa det mest...
erikbergstro8
May 1, 20131 min read
Eriks Hälsoresa i Livet - Skrivet i Juli 2012
Helheten med samtliga bilder hittar du här: Eriks Hälsoresa PDF Eriks hälsoresa i livet I september 2009 lånade jag boken ”Istället för...
erikbergstro8
Jul 19, 20128 min read
bottom of page