erikbergstro8Dec 20, 20192 minÄr din dag ett gårdagens eko?Notera din inre reaktion till vad som står nedan. Kanske kan texten uppmana till hopp och inre styrka, vilket är det jag såklart hoppas o...
erikbergstro8Oct 27, 20191 minVarför Disciplin?Varför disciplin? Vi alla behöver en viss struktur att förhålla oss till i våra liv. Alternativet vore att planlöst driva runt. Ingenting...
erikbergstro8Oct 11, 20191 minEnkelhet. Tacksamhet. Frihet.Enkelhet. Tacksamhet. Frihet. Du har sett mig skriva det förr och du kommer att se mig skriva det igen. Vad menar jag? Bok efter bok jag ...
erikbergstro8Sep 12, 20192 minEtt obördat hjärta.Inte ett sorgfritt hjärta, men ett hjärta som lyser inte bara på kärleken utan på sorgen likväl. Likt solen så sållar det inte vad det sk...
erikbergstro8Mar 7, 20191 minNystartDet är dags. Det finns ingen bättre tid än nu. Det är dags att nå ditt mål. En enkel A till B. Du vet vart du är nu. Vet du vart du vill?...
erikbergstro8Mar 2, 20192 minVägarna vi vandrarLåt det vara en otrolig sak att vara du. Ge dig själv den gåvan. Gåvan att genuint uppskatta och känna tacksamhet för vem du är. Inte gen...
Erik BergströmJan 14, 20191 minKroppsdrömmarÅren har gått. Hej! Jag skriver lite igen. Någonting jag kontemplerat över av och till sedan min hemkomst från Kina har varit människor...
erikbergstro8Oct 1, 20141 minBrev från andra sidan jorden del 2En stilla vind bär dofterna över bergen och lämnar mig sedan i tystnad ensam med mina tankar. Att jag är en romantiker vet ni redan, om n...
erikbergstro8Aug 8, 20142 minBrev från andra sidan jordenBrev från andra sidan jorden. Jag har bott på många platser runt om i Sverige. I norr, söder, öst och väst, och kallat dem alla mina he...
erikbergstro8Mar 8, 20142 minOnce in a Lifetime!Personligen älskar jag att utforska min fulla potential, se vad jag kan åstadkomma om jag ger allt jag har, utan kompromisser. Stora utma...
erikbergstro8Feb 9, 20142 minPassionMed risk för att låta klyschig. Att få arbeta i linje med glöden inombords skapar en känsla av obegränsat välbehag. Det är inte alltid så...
erikbergstro8Jan 31, 20142 minEnkelhetJag är oerhört fascinerad utav kraften av enkelhet. Enkelheten tvingar oss, nakna från våra ägodelar, att utveckla oss själva. Hur vi kan...
erikbergstro8Jan 17, 20141 minStenåldersträning & Paleocamp i Spanien!Den perfekta platsen för mitt Paleocamp är funnet! (observera att bilden ovan inte är tagen i Spanien). Efter en fullspäckad dag i solen,...
erikbergstro8Jan 13, 20142 minSkapt till Rörelse!Idag tänkte jag dela med mig av en bit av mig själv. Vem jag är och varför mitt liv ser ut som det gör. Min superkraft och min kryptonit....
erikbergstro8Dec 11, 20131 minDrivkraftJag säger detta med fullaste ödmjukhet. En personlig syn på drivkraft. Jag vill dela med mig av detta till dig som vill lyssna. Jag har a...
erikbergstro8Nov 19, 20131 minHanna & Eriks Raw PaleobarRecept: 3 dl valnötter 2 dl sötmandel 2 msk chiafrön 1 dl riven kokos 1 msk honung 8 färska dadlar, urkärnade 2 tsk kanel 1 tsk salt 2 dl...
erikbergstro8May 1, 20131 min"Fånga din egen frukost!" - TräningspassetJag kom på det här träningspasset för några år sedan när jag började experimentera med periodisk fasta. Mitt mål var att skapa det mest g...
erikbergstro8Jul 19, 20128 minEriks Hälsoresa i Livet - Skrivet i Juli 2012Helheten med samtliga bilder hittar du här: Eriks Hälsoresa PDF Eriks hälsoresa i livet I september 2009 lånade jag boken ”Istället för d...